Darmgesund leben

Meine Kraftquellen

Inhalt Einleitung Diese Woche konnte ich die Empfehlungen aus meinem letzten Blog-Beitrag sehr gut selbst nutzen. Den Blick auf das Positive zu lenken ist wirklich nicht immer leicht… und dabei war das zurückliegende Osterwochenende wirklich toll! Nur Kleinigkeiten haben mich kurzzeitig so gestört, dass sie mich dieses nicht sehen lassen haben. Zum Glück nur für […]

Der Blick auf’s Positive

Inhalt Einleitung Am Wochenende bekamen wir bei einer Veranstaltung die Aufgabe kurzfristig einen Tipp mit anderen zu teilen, der einen Mehrwert liefert. Und das in maximal 60 Sekunden. Puh, aufregend… Natürlich war klar, dass es von mir ein Tipp mit Gesundheitsbezug sein wird. Doch welcher? Da gerade vorab etwas Negativität in Teilen der Gruppe aufkam, […]

GESUNDHEIT

Das Zitat „Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ ist ein sehr treffendes Zitat, das die Bedeutung von Gesundheit betont. Es begleitet mich nun schon eine ganze Weile. Es drückt aus, dass Gesundheit ein wichtiger Faktor für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität ist und dass alles andere ohne Gesundheit weniger bedeutungsvoll erscheint. […]