NEU ab April 2024: Präventionskurse in Winsen
Die Neue Rückenschule, Faszientraining, Ernährungsbalance
Deine Transformation in unserer Zusammenarbeit
Deine Situation
- Andauernde / Wiederkehrende Verdauungsbeschwerden
- Chronisch entzündliche Darmerkrankung
- Reizdarm, Verstopfung oder Durchfall
- Müdigkeit, Schlappheit, Energielosigkeit
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Lebensmittelunverträglichkeiten
(z.B. Laktose, Fruktose, Histamin)
Deine Hürde
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Örtliche
Abhängigkeit - Keine Selbstbestimmung
- Keine Unbeschwerte Teilhabe an Festen
- Fehlende Leistungsstärke
- Kein Wohlbefinden
Meine Lösung
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Dein Tempo -
Deine Ziele - Ausführliche Anamnese
- Persönliche Zielstellung
- Individuelle & ganzheitliche Gesundheitsmaßnahmen
- Raum für Reflexion
Meine Darmgesund leben Coachings
Beratung für individuelle Gesundheit & Ernährung
Über mich
Hallo, ich bin Daniela.
Dein Gesundheitscoach, persönlich aktiv in Winsen (Luhe) und Umgebung.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem darmgesunden Leben.
Auch ich hatte lange Zeit mit Verdauungsbeschwerden zu kämpfen. Die chronische Darmerkrankung Morbus Crohn hatte mich und mein Leben über einige Jahre fest im Griff.
Als ich meine Gewohnheiten (Ernährung, Entspannung /Achtsamkeit, Bewegung) neu gestaltete,
änderte sich alles
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Für alle, die ihre Verdauung auf Vordermann bringen wollen.
„So individuell wie du bist, sind auch die für dich passenden
Maßnahmen.
Lass uns gemeinsam auf Entdeckungstour gehen und
deinen Darm stärken.
Durch kleine alltagstaugliche Kniffe
aus den Bereichen Ernährung, Entspannung und Bewegung
wird sich dein Darm beruhigen, dein Wohlbefinden steigern und
deine Lebensenergie entfachen!“
Daniela Hartwig
So individuell wie du
Die 3 essentiellen Bereiche, wenn es um deine Darmgesundheit geht.
Interesse geweckt?
Ich helfe dir auf deinem Weg zu mehr Darmgesundheit.
„Gesundheit ist nicht alles,
aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“
Arthur Schopenhauer (1788-1860)